Canicule : restons hydratés!

En ces temps de températures extrêmes, nous pensons avant toute chose à fuir la chaleur. Alors, en avant les ventilos, tout le monde se terre à l’ombre. Mais quand il s’agit de s’hydrater, avons-nous les bons réflexes? Une boisson fraîche n’est pas toujours synonyme d’hydratation… Attention notamment aux boissons sucrées, type sodas (mais pas que), … Lire la suite Canicule : restons hydratés!